「 月別アーカイブ:2015年01月 」 一覧

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1/31 月間総括&なんとか月間100km!4kmRUN

  2015/01/31    RUN

今日は4km 今月これで100km なんとか3ケタに乗せたよ( 0w0)ノ ウェ …

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1/30 雪の中の1kmRUN

  2015/01/31    RUN

昨日の話。 朝から雪。積もりそうな雪。 夜は遅くまで飲み会が予想されたので朝早く …

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1/29 ひさびさのRUN&SWIM

  2015/01/30    RUN, SWIM

1.29 クロール25m×14 RUN4km 今日は退社後にTOEIC 帰宅して …

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Jan.29 スタバ de ハーフ模試

  2015/01/29    TOEIC

でーん! しばらく学習量が減っておりましたTOEICさん。 今日は定時退社でござ …

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Jan.26 to 28 まとめて学習報告と今後の方針

  2015/01/29    TOEIC

1/26 リーディング1問 内訳 Part7 シングルパッセージ1問 1/27 …

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1/28 はやくかえれた!4kmRUN

  2015/01/28    RUN

今日も遅いと思っていたけど早く退社できました。仕事後の奥さんと合流して買い物して …

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1/27 つなぎの1kmRUN

  2015/01/27    RUN

今日は長く走る時間が取れなかったので1km 今日はガマンの1日。 走りたいけどこ …

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いいペース!残業後の5kmRUN

  2015/01/26    RUN

今日から長い1週間のはじまり。 案の定月曜から4.5hの残業ですよ( 0w0)ノ …

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Jan.22 to 25 まとめて学習報告と今後の方針

  2015/01/26    TOEIC

1/22 リーディング4問 内訳 Part7 シングルパッセージ4問 リスニング …

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1/25 エネルギー切れ。つなぎの1kmRUN

  2015/01/25    RUN

今日は1km 平日の疲労と土日フル回転で12時過ぎたぐらいから完全に機能停止でし …