横浜ノースドック(米軍基地)でハーフマラソンしてきました!

   

11月3日(木祝) 横浜にある米軍基地「ノースドック」で開催された「横濱ノースドックFALL RUN」に出場しました。

 

種目はハーフマラソン。他にも10kmの部、2km(ラン&ウォーク)の部、2km親子の部がありました〜

 

10月30日に「水戸黄門漫遊マラソン」(フル)に出たばかりだったので疲れが残る中でしたが、普段入ることのできないコースで走るマラソンはサイコーに気持ちがよかったです!ツラかったけど。笑

「ノースドック」とは

ノースドックは瑞穂埠頭にある米軍の港湾施設のこと。通称「ノースドック」です。

JR「東神奈川」駅、京急「仲木戸」駅から歩いて15分程度のところにあります。京急仲木戸はTVの「アド街ック天国」でも紹介されていましたね!

 

大会の様子(写真とか)

朝の8時ごろに会場到着。米軍基地なので入場時に身分証明書を見せて入場。

入り口。米軍基地だなぁ〜


中の看板とか

 

 

ゲストランナーとして平塚潤さん、吉田香織さんが出場していました。

平塚さんは水戸にもいらしていたので3日ぶりに拝見(笑)、吉田さんは初めて生でみました〜。追い抜かれた時のスピード、、すごかったなぁ〜。

あとコッソリ出場していた西谷綾子さんもいました。コッソリ出て、コッソリ優勝していました。笑

 

 

なお、私の結果は散々なものでして、自己ワーストの2時間超でのフィニッシュとなりました。

5kmぐらいから両脚の足底が痛み出してしまい、これ以上悪化しないようジョグに切り替えてなんとかDNFを回避した格好です。

たぶん足底筋膜炎の再発だと思います。12kmぐらいでPBを見事更新した妻に抜かれました。初めての経験でもう笑うしかなかったです。笑
あと、フル走ってすぐにハーフ出ちゃいけないですね〜

まだ連戦してタフに走れないことがわかったので鍛え直そうと思います。

気になる次回開催は?

次回開催は来年2017年3月下旬を予定しているみたいです。今年も開催した「横濱ノースドックさくらRun」になるのかな?3月はリベンジの月になりそうです。笑

今後に向けて(個人的な目標)

春のマラソン(たぶん板橋シティ)でサブ3.5に挑戦したいと考えているので怪我に気をつけつつ、5:00〜4:50/kmで走り続けられるようにビルドアップ走を中心に練習していきたいと思います。

12月の30km練習会@荒川、2月の神奈川マラソンは走力の確認に使うことにします。ハーフのベストは狙わずにフルマラソンのための参加という位置付けで行きたいと思います。

 

今年のレースはおしまい!おつかれさまでした〜

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