クリスマスつなぎジョグ

   

イブに引き続き、今日も朝からジョギング。

朝の臨港パークはくもり。

40分、7kmをサクっと。
臨港パークはあまり人がいませんでしたが、赤レンガ倉庫まで足をのばすとシーバスやスケートリンク前で行列ができていました。
クリスマス効果、すごい╰(*´︶`*)╯


ちゃっかりこの日もJUST DO IT.

この写真の撮り方、気に入ってきました。シリーズ化の予感がします。笑
3連休は50kmライド、筋トレ、ラン計15kmできました。休まず動けたことは満足。相変わらず泳げていないのが課題。なんとかしなきゃな〜

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