デスクワーカーもランナーもオススメ!ケッズスポーツマッサージ恵比寿へ行ってきました

   

「ランナーならスポーツマッサージでケアすることも大切だよ〜」

と先輩ランナーにアドバイスを頂き忠実な私はスグにスポーツマッサージへ。笑

 

実業団の方や本格的な市民ランナーの方などいろんな方にオススメの場所を聞いてみて圧倒的に支持されていたところ、ケッズスポーツマッサージ恵比寿へ行ってきました!

 

 

(σ゚∀゚)σケッズ!!  ←やりたいだけ

 

恵比寿駅近くの好立地

場所は恵比寿駅東口スグ。5分もかからない距離にあります。

きになる料金

スポーツマッサージは25分からコースがあってそれぞれ時間の料金をみてみると
25分 3240円

50分 6480円

75分 9720円
延長25分ごとに3240円
というわかりやすい料金体系( ̄▽ ̄)

 

初診はオンライン予約がお得!

今回は初診ということもあり25分コースをチョイス。予約制なので事前に電話する必要がありますが、オンライン予約(21時から9時の間)だと初診料の1080円が無料になります。これはお得です。ケチには嬉しい限りです。笑

 

施術を受けて

今回は年末年始走り込んだケア、蓄積した疲労のケア、デスクワークで慢性的な肩こり、首こり、バキバキに硬い肩甲骨を診てもらうことにしました。症状の説明はカルテを作るときに伝えることができます。書いた内容に沿ってバッチリ施術してもらいました。
25分の施術を受けてまず驚いたことは触ってスグに身体の不調を見抜くところ。左右のバランスまで掴み取って「左足のほうがケガしやすいですか?」とか開始2分ぐらいで聞かれました。ちなみに去年発症した足底筋膜炎は左足でした。お見事!!

 

感想(気づき)

自分では気づかない筋肉の張りや硬直しているところなど短い時間でしたが沢山の指摘をしていただきました。気になっていた肩甲骨も、可動域を広げるにはじっくりとほぐしていく必要があるみたいです。柔らかい、可動域の広い肩甲骨を手に入れるのは今年の目標ですね。マラソンやトライアスロンの競技向上に役立ちますし、仕事柄デスクワーク中心で放っておくと更にガチガチに硬くなりそうなのでしばらく足のケアと肩甲骨の可動域を広げるために定期的に通いたいと思います。
怪我しにくい身体と可動域の広い肩甲骨を手に入れるぞ〜╰(*´︶`*)╯

 
お店情報
店名:ケッズスポーツマッサージ恵比寿
住所:東京都渋谷区恵比寿 1丁目19-18 石渡ビル4階
予算:3240円(25分)〜

初診料1080円 ※オンライン予約で無料
定休日:日曜日
電話番号:03-3445-4541

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