弾丸旅行後のジョグ16km

   

今日は早朝に弾丸旅行から戻り、お土産のチーズケーキを平らげて、そのまま3時間仮眠。笑

 

 

午後に起きてお昼をたべてから16kmジョグ。


ながーい電車移動、深夜バスで体はガチガチ。食べ過ぎで若干体が重たかったけど気持ちよく走れました。

 

明日は朝ランと筋トレかな。今週もがんばりまーす

 

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月間走行距離 56km
今月の目標距離まで 169km
今年の目標距離まで 2644km
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