2月サマリー

      2017/03/08

久々の更新になりましたー。

 

2月のサマリーを載せていなかったので、、発表します。

 

 

2月はこんな感じ。

 

なんとか、28日ぎりぎりに目標の225km届きました!

あぶなかったー^^;

下旬の10日間ぐらいはなんとか目標距離を走ろうとしてスピード練習を封印してダラダラと長い距離を走る練習ばかりになってしまいました。

身体が遅く走ることに慣れてしまった感じがあるので3月はレースペース、それ以上のペースで練習したいと思います╰(*´︶`*)╯
19日には板橋シティマラソンもあるので、あまり無理せずやっていきます^^
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月間走行距離 226km

今年の目標距離まで 2245km
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ではまた〜!

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