練習再開9.8kmRUN

   

撃沈の板橋シティマラソンから2週間。ようやく屋外のランニング再開です。休んでいる間に体重が2kg以上増えました。

プールとウエイトぐらいはやっていたんですが、ランをサボるとすぐに体重が増えてしまいます。

今日は根岸森林公園までランニング。花見の宴会とピクニックの家族連れで人がいっぱい。昨日が雨で寒かったのもあって今日は余計に人が多かったのかな?

 

 

公園までの上り坂がきつい。

 

久々のランニングでこのコースは間違えた。激しく後悔。笑

しかも厚着しまくった上に、昨日はたっぷり飲酒。身体なんて動くはずがありませんw

 

 

10km弱でぜえはぁ。なんだか情けない気持ちになりました。笑

また徐々に走力を取り戻します!

 

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月間走行距離 9.8km
今月の目標距離まで 215.2km
今年の目標距離まで 2189km
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ではまた〜!

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