早くもシーズンインですよ

   

どうもお久しぶりです。相変わらずの不定期更新です。どーもどーも!

気がつけば8月下旬!今週末は北海道マラソンですね。はやーい。仕事に忙殺されている間に夏が終わってしまいました。ルーティンのジム通いと野毛エリア散策ぐらいしかやってないような。。。

でも一応夏を振り返る

この夏はとにかく暑かったですね。酷暑でした。仕事以外はどこにも出かける気にならなかったですねぇー。ランニングも外ラン控えてジムのトレッドミルに乗りまくってました。

たまーに気分が乗ってみなとみらいと根岸森林公園を走ってもまぁー人がいないこといないこと。

昼前の根岸森林公園。たしか35度ぐらい。日焼けマンと変態ランナーしかいません。笑

ビールうめぇ

暑い日が続いたのでビールがうめぇうめぇ。

休日は外ラン回避して昼間から浅草で呑んだりしてましたねぇ。

昼間のホッピー通り。ブラボー。

何件か回ってベロベロになって食べた豚丼が美味くて一番記憶に残ってる。

このお店、、どこにあったんだろう。。笑

皇居で参加したリレーマラソンの帰りに食べたジンギスカン。銀座で食べ飲み放題という贅沢!美味かったなぁ。。

野毛散策も少しだけ

ハマっ子ですからね。野毛パトロールもしっかり。笑

お酒に集中しすぎて写真があまり残っていませんが(笑)新規開拓を5〜6件ほど。

秋の目標は駅前のぴおシティ制覇ですね!

いってみたいけどまだ行ったことない人いましたら一緒に飲みましょ〜!

20代が終わっていた

毎日毎日あっという間で、気がつけば20代が終わっていました。笑

さようなら20代。こんにちは30歳

節目の歳ということもあって、美味しいものとステキなプレゼントをいただきました。ありがとうございました!

この週は美食三昧だったなぁ。

練習よりビール飲んだ日の方が多いな。。笑

練習記録(少しだけ)

ほとんどジムで室内練習だったため、記録は少しだけ。

皇居5000mを4:30/kmで。

スピードトレーニング、、やらなきゃなぁ。

みなとみらい8km

からの1000mを一本だけ。

3:24/kmでちゃっかりベスト更新。

今後の練習etc.

9月からは平日のジム通いを減らして皇居中心でやろうかなぁと考えてます。ランナーですからね、いい加減外で練習しないと(笑)

平日は皇居か織田フィールド、休日はみなとみらいか根岸森林公園で練習。ジムはたまに筋トレで使う程度にします。

今後のレースは

北海道マラソン(8/26)

水戸黄門漫遊マラソン(10/28)

静岡マラソン(2月 未エントリー)

になりそうです。

これ以外にもハーフマラソンや10kmも何個か入れるつもりでーす。

まずは目先の北海道マラソンですねぇ!台風が心配で北海道にたどり着くか心配ですが(笑)楽しんで走り切ろうと思います。終わったら大通り公園でビール!!

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