「 山下公園 」 一覧

MM界隈でバイク10km&ブリックラン4km

GWも終盤。天気いいっすねー。 元気なマイヨッメ(妻のことです。)と朝っぱらから …

定着するかな?朝のバイク&ラン

ひっさびさに朝練。 最後に朝走ったのいつか思い出せないくらいひっさびさに朝練です …

仕事と筋トレとスイムとわたし

4月いそがしいいいいいいいいい   「忙しい」って言うのが大嫌いなんで …

食べたら走ってやせる!朝のみなとみらい21kmRUN

昨日はおいしいものをたらふく頂いてしまいました。 鮨 日ノ出町の初芳鮨でいいネタ …